Wir informieren Dich über unser Trainingskonzept. Du entscheidest Dich nach unserem Gespräch ob Du Deinen Weg gemeinsam mit uns gehen willst.
Wir analysieren Deinen Ist-Trainingszustand und legen gemeinsam mit Dir Deine persönlichen Ziele fest.
Wir trainieren mit Dir zusammen und helfen Dir Dich zu verbessern und Deine Ziele zu erreichen.
Wir erstellen Dir einen Trainings- oder Ernährungsplan und Du setzt diesen selbst um.